Der SC Klecken bietet ein breites Kursprogram zur Förderung der Gesundheit und Verbesserung der Fitness an. Da ist bestimmt auch für Dich was dabei.
Beckenbodentraining
Wir konzentrieren uns auf den alltagstauglichen, sportlichen Beckenboden denn „In unseren so aufgeklärten Welt, betrügen wir ab Gürtel abwärts nicht nur unsere Mitmenschen, sondern vor allem uns selbst.“
Mach Dich Fit
Ein Training für den ganzen Körper! Workout mit anschließendem Power-Programm.
Gesundeit durch Bewegung – Er und Sie
Gesundheit durch Bewegung
Rückenfitness
Ein attraktives Sport- und Bewegungsprogramm für Männer und Frauen
Fitness-Gymnastik
jeden Donnerstagabend von 20.00 bis 21.30 Uhr in der Kleckener Sporthalle
Zumba
Lateinamerikanisch inspirierter Tanz-Fitness Workout
Rehabilitatssport
Für alle, die schon etwas mehr Probleme mit Ihrem Bewegungsapparat haben.
