Das Training des Herz-Kreis Ausdauer ist eine der wichtigsten Voraussetzungen um gesund zu bleiben. Daneben macht es auch Spaß zu sehen, wie sich die Leistungsfähigkeit auch in fortgeschrittenem Alter durch regelmäßiges Training verbessern kann.
In der Abteilung Ausdauersport gibt es vier Sportarten mit zur Zeit ca. 85 Aktiven von 12 bis 83 Jahren.
Die Übungs- und Trainingstunden finden das ganz Jahr outdoor (in der Natur) statt.
Eine Fülle von Informationen sowie die Trainingstermine findest du auf den Seiten der einzelnen Sportarten.
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Der Treffpunkt für (Nordic-)Walking und den Lauf-Treff wechselt entsprechend der Lichtverhältnisse.
Laufen, mittwochs, 18.30 Uhr
während der Sommerzeit: Treffpunkt Parkplatz an der Sportanlage, Lerchenweg,
während der Winterzeit: Treffpunkt an der Rosengarten-Sporthalle, Hainbuchenweg.
Walking, montags, 18.30 Uhr
während der Sommerzeit: Treffpunkt am Parkplatz in der Kurve der Bendestorfer Straße, Richtung Buchholz,
während der Winterzeit: Treffpunkt an der Rosengarten Sporthalle, Hainbuchenweg.
Walking, mittwochs, 9.45 Uhr
Treffpunkt ganzjährig an der Sportanlage in Klecken, Hainbuchenweg.
Weitere Informationen zur Abteilung Ausdauersport:
Barbara & Uwe Dresel
Tel. 04105-585 775